这个明星在深山种田

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第二百八十六章原来这么好听 (21 / 28)

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        苤蓝的肉质球茎和嫩叶，是主要的食用部位。



        肉质球茎的口感脆嫩，十分清香爽口，且营养丰富。



        可以直接凉拌鲜食。



        嫩叶的营养同样丰富，含钙量很高，具有消食、去痰的保健功能。



        同样可以凉拌，也可以炒食、作汤等。

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这个明星在深山种田

第二百八十六章 原来这么好听 (21 / 28)

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